浮気や離婚といった家庭の問題は、多くの人が直面する大きな悩みです。実際、トラスト探偵事務所にも「夫が浮気しているのでは」「離婚を考えているが証拠を押さえたい」といった相談が後を絶ちません。
悩みを抱えると心が押しつぶされそうになりますが、発想を転換することで驚くほど気持ちが軽くなることがあります。小説家であり医師でもある久坂部羊氏の著書にある考え方は、浮気や離婚に悩む方にとっても役立つヒントとなるでしょう。

 

探偵が教える「悩みに支配されない生き方」――浮気・離婚に直面したときの考え方

 

「死に時」を決めておくと、離婚後の人生も見通せる

 

久坂部氏は「自分の死に時をあらかじめ設定する」ことを提案しています。例えば「60歳で一度人生を区切る」と考えるのです。
これは実際に60歳で命を終えるという意味ではなく、「その年齢までに悔いなく生きる」という姿勢を持つこと。
浮気問題で離婚を迫られても、「自分は区切りまであと数年ある、そこでどうするかを決めればよい」と考えると、焦りや不安が和らぎます。逆にすでにその年齢を超えていれば、「本来の死に時を過ぎているのだから、離婚後にもう一度自由な人生を送れる」と前向きに受け止めやすくなるのです。

 

期待値を下げれば、配偶者の裏切りにも揺れない

 

浮気調査を依頼する方の多くは、配偶者に対して大きな期待を寄せています。「自分だけを大切にしてくれるはず」という期待が裏切られたとき、深い傷と怒りを感じるのです。
しかし、久坂部氏が説くように期待値を下げると、現実とのギャップに苦しまなくて済みます。
例えば「人間は弱さを持ち、間違えることもある」と考えるだけで、浮気の事実を受け入れやすくなり、冷静に慰謝料請求や離婚後の生活設計に臨むことができます。

 

最悪を想定することで、離婚準備が整う

 

「夫が浮気しているかもしれない」と感じたとき、多くの人は「そんなはずはない」と信じたい気持ちを持ちます。ですが、最悪の事態を想定しておくと心の準備ができ、行動も早く取れるのです。
探偵に依頼して浮気の証拠を押さえるのも、「もし離婚になったら慰謝料請求や親権争いが起きる」という最悪の未来を想定しているからこそ。証拠があれば冷静に交渉でき、後悔のない選択ができます。

 

まとめ

 

浮気や離婚の悩みを完全になくすことはできません。けれども、
・「死に時」を設定して人生を俯瞰すること
・配偶者への期待値を下げ、現実に折り合いをつけること
・最悪の事態を想定し、心と証拠の準備をしておくこと
この3つの視点を持つだけで、悩みは支配力を失います。
トラスト探偵事務所では、証拠を押さえることで依頼者様が冷静に未来を選べるようお手伝いをしています。悩みを抱えている方は、一人で苦しまずにご相談ください。

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